balancehub.it
Reggio Calabria

Qualcosa di nuovo sta arrivando a Reggio Calabria.

Balance Hub è lo spazio dedicato al tuo equilibrio completo: Yoga — vinyasa, power, hatha e yoga therapy — Forza per Donne e Longevità per Over 65.

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Donna nella posizione del cane a testa in giù su un tappetino da yoga

I tre pilastri di Balance Hub

Yoga

  • Vinyasa
  • Power
  • Hatha
  • Yoga Therapy
Donna nella posizione del guerriero durante una pratica di yoga

Dal flow dinamico al lavoro sul dolore.

Forza per Donne

  • Empowerment
  • Salute Ossea
  • Tono
Donna che esegue uno squat con due manubri

Allenamento mirato in ambiente sicuro.

Longevità & Over 65

  • Autonomia
  • Mobilità
  • Prevenzione
Coppia di persone over 65 che si allena insieme sostenendosi a vicenda

Movimento per la terza età.

Coming soon

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